对话| 三位基督徒新冠感染者的经历分享：客观认识，从容应对

随着防疫“新十条”的发布，全国各地疫情防控政策也随之逐渐开放，这意味着每个人将成为自己健康的“第一责任人”，都需要防范以应对即将感染的可能性。这使得全民对新冠感染的关注度达到了一个新的高点。

当然也有不少人陷入到即将被感染的恐慌中，因为不知道感染新冠有到底会发生些什么？——会不会很严重？需要吃些什么药？居家隔离时需要注意些什么？感染后的症状是否严重？康复后会不会有后遗症？……

有专家表示，现阶段流行的奥密克戎变异株虽然传播力较强，但是其毒性较低，感染后所引起的重症和死亡的比例明显低于之前的原始毒株，其致病力较之前流行的毒株有了较为明显的下降，感染者绝大多数为无症状或轻型患者。虽然每位感染者所经历的身体变化和情况是因人而异的，但是整体而言症状并没有那么严重，因此大家不必陷入到自我恐慌中。

笔者采访了3位基督徒新冠病毒感染者，希望借助他们的经历，让我们可以客观地认识病毒，并从容地面对可能即将会的新冠感染。

感染者一：小凯姊妹，31岁，第二次感染，现已康复

感染经历分享：

因为我身边的人被感染了，又同时在一个空间相处过，所以我特别留意自己身体的反应。没过天，我的嗓子有点痒，而且有一些咳嗽。前几天我测的抗原都是阴性，大概第四天的时候，第二条杠出来了。一般感染后的症状是头痛发烧嗓子痛咳嗽和全身或者部分地方疼痛。因为我是第二次感染，所以症状非常轻，主要是嗓子有些痒，咳嗽以及暂时失去了味觉。感染后身体会更疲惫些，需要多注意休息。

为了避免再传染给其他人，我单独隔离了，家人会负责把饭菜送到门口，我开门取。因为之前感染过，所以我知道感染后一般一周内就转阴了。这一次我大概是第四、五天测抗原的时候就是阴性了。

我觉得感染后尽量自己一个人居住；如果发现身边人不舒服或者确诊时，应该第一时间戴上口罩。第二次感染时，我味觉丧失，我个人还是很担心什么时候能够恢复的。吃东西没有味道，对于吃货的我，是有些挑战的。当时，我在网上查资料发现丧失味觉是短则几天到半个月，多则几个月甚至半年，极少有人永久丧失味觉。那时，我就产生了焦虑，失去味觉、食之无味，会让我的生活减少很多乐趣。后来，我的味觉一周后就恢复了，这很感谢上帝。虽然科学告诉我们大概率能够恢复味觉，但是我就会想，我会不会是那个小概率的无法恢复的案例呢？这时应该相信科学数据，自己也不要多想，好好吃饭和休息，等待身体恢复就可以。

其实，第二次感染的症状非常轻，我没有发烧头痛和鼻塞，只有轻微的嗓子痒和咳嗽，基本上对日常生活没有多大影响。但是第一次我的症状就非常明显，首先是第一天发烧，第二天退烧后，但是头痛了还几天，然后是长达一周的咳嗽，人还是有些难受的。

感染者二：小狄弟兄，33岁，11月左右确诊，现已康复

感染者经历分享：

我是在出差的过程中被感染的。在那之前，我就有一些症状，嗓子比较干，有些咳嗽，身体也比较累，在机场等飞机的时候就睡着了。我知道有可能是感染了，不过也有可能只是感冒。我到了入住的宾馆的第二天，有人打电话通知我被感染了。当时，我还比较平静，就等着去方舱医院。

随后，我被接到了方舱医院。我在方舱的室友是在宾馆住了7天才被通知感染了，我觉得自己提早发现被感染还是挺幸运的。在方舱医院我一共待了12天左右。我第四天核酸还没有合格，基本上每天都需要做一下核酸，检查自己是否转阴。每次做核酸，我都很难受，鼻子被桶得直打喷嚏，还在里面拧啊什么的。

在方舱的最后几天，我已经吃不下饭了，但是为了身体健康还是强撑着吃下去。后来，我才发现方舱有一个指定的超市，我就买了些香蕉、橘子、瓜子、方便面和可乐。

有一段时间，我挺烦躁的。因为那个房间很小，没有什么别的空间，只有一个厕所可以去。我天天在屋里圈着，还不能直接看到外面，房间的两边都是走廊。到后面时间也搞不清楚，因为没有自然光，时间就会错乱。有的时候白天就特别困，晚上入睡的很晚。

医生问我有什么症状，其实我没有什么症状，只是嗓子干、身体累，也没有发烧。医生就没有给我开什么药，让我多喝水。最夸张的一天，我喝了一暖水壶的水，从早上喝到晚上大概是1.5升左右；喝到最后，我就喝不动了，不想喝了。第六天的时候，我的室友出去了，就只剩我一个人在房间里，也比较孤单。我就只能给妻子打电话，也不敢告诉父母自己感染了新冠。每天过得浑浑噩噩，刷了刷韩剧，感染了10天左右转阴了。

康复后，自己的身体一直觉得比较累，白天也是有气无力的，下午四五点的时候就想睡觉，每天睡觉前都得先睡一觉才行。差不多15天左右，才回复。这期间，着凉了2次，让我雪上加霜，身体疼得不行了，感觉像是风湿一样，拔火罐也拔不出来寒气。后来，自己穿的很厚，也贴了暖贴，过了2天终于好了。这才真的恢复。

感染新冠后，不管是去方舱隔离还是自我隔离都是不容易的。我觉得身体还是很重要的，平常需要多锻炼身体。若是感染了，需要多休息，多运动。

感染者三：雯雯姊妹，35岁，现已康复

感染者经历分享：

我感染后就被接到了方舱医院。在那里和一个姐妹住在一起，她是一个印度人，我们全程都是用英语交流。没想到在方舱医院竟然可以锻炼一下自己的英文。

方舱医院每天都有来回巡视的工作人员。这让我的心一下子平安了下来，如果我出现什么问题的话，会有医生和护士在第一时间发现我的情况。

我的症状是比较轻的，只是咳嗽、嗓子痛，医生给我开了一些止咳糖浆。我想自己症状轻微可能是因为与自己打了疫苗的缘故。在方舱，我每天都过着吃吃喝喝的生活，睡觉休息的时间也很多，这都有助于身体的恢复。

我感染了差不多11天就转阴了，身体恢复后也没有什么后遗症。身体恢复后的2个月内，我也意外地近距离接触了几个核酸阳性的朋友，但是我都没有被感染，也算是一件幸事吧。